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2016年11月10日 (木)

11月6日(日)育自のための小さな魔法

11月6日(日)

ゆいぽーと2016年度公募型男女共同参画共催事業

「育自のための小さな魔法」

 ~自分を見つめ、お互い聴き合い、ココロが元気になる3回シリーズワークショップ~

のPart1を開催しました。

ファシリテーターは、NPO法人 育自の魔法代表理事の山口ひとみさん。

Part1のテーマは「自分の人生を語る」

まずは、二人一組になって自己紹介をした後、自分がどんな人なのか書き出したり、

自分の人生を振り返ってみたりする「自分発見」のワークの時間。

その後、グループに分かれて、自分の人生を語り、また、相手の人生を聴き合います。

そして、最後にお互いのよいところを誉め合う時間。

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日頃はあまり改めて考えることのない自分自身のことを、人に話すのは難しいイメージが

ありますが、緊張した雰囲気はなく、参加者の皆さんはリラックスして楽しんでおられた

様子でした。

次回Part2は、11月20日(日)13:00~15:00開催です。

Part2のテーマは「自分の好きなことを語る」

それぞれ自分の好きなものを1つ(実物を!)持って集まりましょうとの宿題が出ました。

ちなみに、ファシリテーターの山口ひとみさんは、山登りがお好きで、山登りの道具を

持ってこられるそうです。happy01

Part2からの参加もOKですので、興味を持たれた方は、自分の好きなものを用意して、

ぜひご参加ください!

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