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2017年7月29日 (土)

50歳からの男性のためのゆいぽーとフィットネス(7月~9月)

2017年729日(土)

50歳からの男性のためのゆいぽーとフィットネス(7月~9月)好評開催中ですsign03

【2017年7月22日(土)~9月30日(土)までの毎週土曜日(全10回)(9月23日(土)はお休み)11:00~12:00】

 この講座では、正しい姿勢を保つことも目的としています。

7月22日(土)、講座の模様です。

この日は、先生が、骨の形のお話など正しい姿勢についての説明をしてくださいましたconfident

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みなさん立ち姿が美しいです。

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また、この講座では、マイペースで筋トレやストレッチに取り組むことができます。

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参加者の方々も、同性・同世代ということで、無理なく楽しく運動していただいているようです。

身体をほぐして、素敵な週末を送ってくださいねshine

 0歳からの男性のためのゆいぽーとフィットネス(7月~9月)受講生募集中です!(途中からのご参加もお待ちしておりますhappy02

 みなさん夏本番wavesunに向けて体調を整えましょう!!

詳しくはこちらまで

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